Żyj, baw się i kochaj

Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki

  • Gosia Ohme

59,90 zł 41,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,90 zł
  •  
  • Projekt okładki: Katarzyna Makowiecka
  • Data premiery: 28 października 2026
  •  
  • Format: 165x225
  • Liczba stron: 224
  • ISBN 978-83-68851-56-4
  • Dostępność: w sprzedaży
  • Inne dostępne wersje:

Opis

Co by było, gdyby Bridget Jones miała czterdzieści kilka lat, dorosłe dzieci, kilka życiowych zakrętów za sobą i… była psycholożką?

Prawdopodobnie pisałaby właśnie taki dziennik.

Można godzinami rozmawiać z pacjentami o samoakceptacji, granicach i zdrowych relacjach, a potem bezlitośnie oceniać swoje odbicie w lustrze. Można wiedzieć, że nie powinno się uzależniać własnej wartości od czyjegoś zainteresowania, a mimo to sprawdzać wiadomości w telefonie po raz siedemnasty. Można też mieć czterdzieści siedem lat i czasem zachowywać się jak dziewczyna, która dopiero uczy się życia.

Ta książka jest zapisem takich momentów.

Jest w niej dużo psychologii, ale jeszcze więcej życia. Są randki, samotność, związki, rozstania, kompleksy, menopauza, potrzeba bliskości i nieustająca próba pogodzenia tego, co wiemy, z tym, co naprawdę robimy.

Mam coraz mniej ochoty przejmować się tym, co wypada, czego nie wypada i co ktoś sobie o mnie pomyśli. Chcę mówić głośno o seksie, śmiać się z własnych zmarszczek, zakochiwać się, popełniać błędy i nie przepraszać za to, że nadal mam apetyt na życie.

W tym dzienniku odsłaniam codzienność, w której wiedza psychologiczna spotyka się z emocjami, a rozsądek nie zawsze ma ostatnie słowo.

Dojrzałość wcale nie musi oznaczać, że przestajemy być dziewczynami. Przeciwnie – może być czasem, kiedy wreszcie zaczynamy być sobą.

Żyj. Baw się. Kochaj. Nawet jeśli nie wszystko idzie zgodnie z planem.
A właściwie – szczególnie wtedy.

Przebudzenie. Moment, w którym rozumiesz, że relacja ze sobą jest źródłem wszystkiego. Książka dla wszystkich tych, którzy chcą się otworzyć na zmianę.
Przebudzone Małgorzata Ohme
Dziennik motywacyjny Gosi Ohme to twoja osobista mapa wędrówki ku przebudzeniu. Znajdziesz tu nie tylko kalendarz, afirmacje i inspirujące cytaty, ale również ćwiczenia, które pomogą ci odkryć, jak żyć w świadomy, uważny sposób. 
Słowem malowane to wyjątkowy album poetycki, w którym intymne wiersze Małgorzaty Ohme spotykają się ze zmysłowym malarstwem Joanny Sarapaty.
Słowem malowane Małgorzata Ohme i Joanna Sarapata